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萝卜腿”群请小心!小腿肚逾36公分易罹肾病

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发表于 2017-11-13 18:41:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  中新网11月7日电 《联合报》文章称,萝卜腿、小腿粗壮,好不好看,见仁见智,不过,一项追踪研究却发现,小腿太粗,大腿太细,罹患慢性肾脏疾病的风险偏高,医师提醒,通过简易体型指标的测量,了解自己慢性肾脏疾病风险,如果小腿肚超过36公分,就得提高,应该通过运动,锻炼大腿,及早介入及预防。。
  研究发现,体型指标与疾病密切相关,例如,从脑中风、心血管疾病的罹患率来看,颈围要比肚围更具有参考指标,颈围过粗,则容易罹患心血管疾病。
  最令人意外的是,小腿太粗,竟潜藏健康风险,容易罹患肾疾。一许姓教授表示,该项研究历时10年、追踪上万名曾至长庚医院接受健康检查的,观察体型与慢性疾病之间的关联性,得到这项结果。
  调查显示,小腿围与大腿围比值如果大于0.7者,则罹患慢性肾脏疾病的风险为小于0.7者的2.7倍,也就是小腿越粗,而大腿较细者,容易罹患慢性肾脏疾病。
  为何小腿越粗,肾疾风险越高?许教授解释,小腿粗壮的人,通常肌肉、脂肪的含量也较高,体内就会分泌更多的脂联素,而脂联素与慢性肾疾的发生率息息相关。
  临床显示,小腿围体型指针与许多生物标志有关,包括发炎指针、生长指标与胰岛素等作用辗转,辗转形成慢性肾脏疾,许教授提醒萝卜腿,最好能够多多训练大腿,让大腿变粗,降低两者平均比率。
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